駅前ゴルフスクール

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駅前ボディケアとは?

当施設は、マッサージや整体、トレーニング等を組み合わせた独自のパーソナルストレッチやトレーニングセッションをマンツーマンで行うボディケアサロンです。
お客様の希望に合わせてメニューを組み、オーダーメイドの施術を行い、症状の根本改善を目的としています。
とくにゴルフをされる方、オススメです!
ゴルフに必要な体感トレーニングや筋トレも行い、関節可動域を広げ、左右バランスを整えるのでゴルフのパフォーマンスupにつながります!!

このような方におすすめ

★首、肩こり、腰痛など症状改善

★姿勢改善

★柔軟性をupさせたい

★ダイエット

★体質改善

★スポーツパフォーマンス向上

★ゴルフ飛躍距離up

★関節可動域を広げたい

★疲労回復

★ケガの予防、運動前後のメンテナンス

パーソナルストレッチのメリット

パーソナルストレッチとは

トレーナーが施術をほどこすマンツーマンのストレッチ方法です。

パーソナルストレッチのメリットは

自分では伸ばしきれない筋肉や関節にまでアプローチできるので、 自分でするより効果を感じられ、筋肉の本来持っている潜在能力を引き出すことができます。

マッサージとは違い、ストレッチは筋肉全体を伸ばすことができるので、筋肉の浅い部分も深い部分も同時に伸ばすことが可能です。 そのため、マッサージと比較して、効果に持続性があり終わった後のスッキリ感が違います。
継続してストレッチを受けることで柔軟性はアップしていくので、症状緩和や根本改善に繋がります。

ストレッチの効果を最大限に味わうためには、パーソナルストレッチとセルフストレッチの両方を続けていく必要があります。

施術後には、ご自宅でできる簡単なストレッチもお教えするので、定期的にパーソナルストレッチで自分の身体の状態を知り、効率よくストレッチをかけてもらい セルフストレッチと上手く組み合わせて、より効果のあるストレッチケアを体感してくださいね。

<料金表>

体験コース

60分体験 5,000円(税込)
90分体験 7,000円 (税込)

基本コース

入会金 5,000円(税込)
40分コース 6,600円(税込)
60分コース 8,800円(税込)
90分コース 11,000円(税込)

回数券

5回券 40分 30,000円(税込)
60分 40,000円(税込)
90分 50,000円(税込)
11回券(10回券で1回分サービス) 40分 60,000円(税込)
60分 80,000円(税込)
90分 100,000円(税込)
 

スタッフ紹介

当施設は、マッサージや整体、トレーニング等を組み合わせた独自のパーソナルストレッチをマンツーマンで行うボディケアサロンです。 お客様の希望に合わせてメニューを組み、オーダーメイドの施術を行います。

パーソナルケアトレーナー まい

パーソナルトレーナー、パーソナルストレッチトレーナー、トータルケアセラピスト、リンパドレナージュ認定講師など様々な分野で活躍
マッサージや整体を組み合わせた独自の技術を考案。 お客様にあったプラン組みをします。 気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

駅前ボディケア

営業時間

10:00〜20:00 (時間外応相談)

定休日

日曜日、他不定休(日時応相談可)

ご予約・お問い合わせは・・・・

airabody@gmail.com

ラインID:airabody

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